aus:
-- Dr. Peter J. D'Adamo / Catherine Whitney: 4
Blutgruppen. Vier Strategien für ein gesundes Leben. Mit
Rezeptteil (Piper 2001)
-- Peter D'Adamo: 4 Blutgruppen - richtig leben. Das
individuelle Konzept für körperliches und seelisches
Wohlbefinden (Piper 2002)
Die Leute altern verschieden und sterben aus verschiedenen
Gründen. Gemäss D'Adamo prägen die Blutgruppen die
Verschiedenheiten beim Altern und beim Tod (4 Strategien,
S.280).
Die Hormonproduktion bestimmt das Altern mit
Die Lectine in Nieren und Hirn beeinflussen Drüsen positiv
oder negativ. Sie verzögern oder beschleunigen das Altern (4
Strategien, S.282).
Die Vitaminaufnahme nimmt im Alter ab
Die Fähigkeit zur Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen nimmt
im Alter ab. Bei Blutgruppe A wirken z.B. kleine Dosen von
Vitamin A auf das Immunsystem gegen den Alterungsprozess
(10.000 I.E. ["internationale Einheiten"] tgl.) (4
Strategien, S.143).
Die Nährstoffaufnahme im Alter ist bei geschädigtem
Magen-Darm-Trakt reduziert
Wenn über Jahrzehnte die falschen Lectine eingenommen
werden, so herrscht im Alter eher ein Nährstoffmangel, weil
Magen und Darm im Alter dann derart geschädigt sind, dass
sie immer weniger gut die Nährstoffe aufnehmen können (4
Strategien, S.282)
Die Nierenfunktion nimmt im Alter generell ab
Gemäss den Erkenntnissen von D'Adamo nimmt im Alter die
Nierenfunktion bis auf 25% ab. Es wird weniger Blut
gereinigt (4 Strategien, S.281).
Nierenversagen [bei Blutgruppe 0, B und AB]:
Unverarbeitete Weizenlectine machen die Niere
funktionsunfähig - Nierenschaden - Nierenversagen
Wenn falsche Lectine [eingenommen durch Menschen der
Blutgruppen 0, B und AB] das Blut verklumpen, kann die Niere
das Blut nicht mehr richtig reinigen:
"Lectine, die [im Magen nicht verarbeitet werden und] ihren
Weg in den Blutkreislauf finden, klumpen schliesslich
zusammen und setzen sich in den Nieren ab. Das ist so
ähnlich wie bei einem verstopften Abflussrohr. Nach und nach
verliert das Filtersystem seine Wirksamkeit. Je stärker die
Agglutination wird, desto weniger Blut kann gereinigt
werden. Es ist ein langsamer, aber letztlich tödlicher
Prozess. Das Nierenversagen gehört zu den Hauptursachen des
körperlichen Verfalls im Alter." (4 Strategien, S.281)
Nachlassende Hirnfunktion durch falsche Ernährung
Falsche Lectine verklumpen das Gehirn (4 Strategien, S.281).
Deshalb sind in alten Hirnen "viele Nervenelemente
zusammengeknäuelt" (4 Strategien, S.281-282):
-- einige [nicht verarbeitete] Lectine sind so klein, dass
sie die Blut-Gehirn-Schranke überwinden
-- im Gehirn "fangen sie an, die Blutzellen zusammenzukleben
und beeinträchtigen allmählich die Aktivität der
Nervenzellen. Der Prozess vollzieht sich über mehrere
Jahrzehnte, aber schliesslich sind die Nervenzellen so
ineinander verwickelt, dass die Hirnfunktion beeinträchtigt
wird." (4 Strategien, S.282)
So kommt es zu Demenz und zu allgemeinem Verfall. Eventuell
ist das auch ein Faktor von Alzheimer (4 Strategien, S.282).
Also ist die Vorbeugung gegen Nierenversagen und Demenz
relativ einfach: Man muss nur die Lebensmittel mit den für
die jeweilige Blutgruppe schädlichsten Lectinen vom
Speiseplan streichen und die günstigen Lebensmittel
einsortieren (4 Strategien, S.282).
Falsche Ernährung mit zu vielen Polyaminen vergiftet
den Körper und lässt ihn schnell altern
Die Entgiftung des Körpers mit Blutgruppenernährung ist die
beste Altersvorsorge (richtig leben, S.174).
Polyamine verhindern
Schädliche
Nahrungsmittel mit schädlichen Polyaminen (betrifft alle
Blutgruppen)
Polyamine sind
Verbindungen im Darm. Gewisse Lebensmittel beinhalten
selbst viele Polyamine. Werden solche Lebensmittel
eingenommen, gerät der Stoffwechsel in ein schädliches
Ungleichgewicht (richtig leben, S.164-167).
Polyamine sind
"typischerweise"
-- in Käse, Bier,
Sauerkraut, Hefeextrakten (richtig leben, S.167),
-- Wein, Bier oder
Sauerkraut sind fermentierte Nahrungsmittel (richtig
leben, S.170)
-- in schockartig
verarbeiteten Lebensmitteln bei der Herstellung von
Konserven oder Gefrierprodukten (Schockfrosten)
-- die meisten "reifen"
oder "würzigen" Käsesorten haben einen hohen
Putrescingehalt (richtig leben, S.167).
Zu viel
Polyamine:
Polyamine entstehen bei extremen Verarbeitungsmethoden wie
z.B. Schockfrosten von Früchten und Gemüsen (richtig
leben, S.167).
Zu
wenig Polyamine:
Wenn Polyamine in pflanzlicher Nahrung fehlen, produziert
sie der Körper selbst als Reaktion auf Nahrungslektine
(richtig leben, S.167).
Einen
hohen Putrescingehalt haben
-- gefrorene Gemüse
-- Dosengemüse
-- bestimmte Obstsorten
wie Orange und Mandarine
-- fermentierte Sojasauce
mit Weizen
-- Garnelen, "besonders,
wenn sie abgepackt und tiefgefroren sind" (richtig leben,
S.167).
Einen
hohen Spermingehalt haben
-- reife Käsesorten
-- fermentierte Sojabohnen
-- fermentierte Tees
[Schwarztee, im Gegensatz zum Grüntee]
-- japanischer Reiswein
-- Zuchtpilze
-- Kartoffeln
[Salzkartoffeln]
-- frisches Brot (richtig
leben, S.168).
Einen
hohen Spermingehalt haben
-- Frühstücksgetreide
(Cerealia)
-- Dosengemüse
-- tiefgefrorenes Gemüse
-- Fleischprodukte
-- rohes Fleisch
-- Geflügel (richtig
leben, S.168).
Ausgleichende
Lebensmittel, die den Polyamin-Wert herabsetzen
(betrifft alle Blutgruppen)
Lebensmittel, die den
Polyamingehalt im Körper reduzieren, sind für alle
Blutgruppen neutral oder sogar förderlich (richtig leben,
S.172):
-- Lärchen-Arabinogalactan (Larch AG, ARA-6): Fördert
das Gleichgewicht im Darmtrakt, senkt gleichzeitig den
Gehalt an Endprodukten des Proteinabbaus, z.B. von
Ammoniak
-- Walnüsse:
hemmen Orotidylsäuredecarboxylase (ODC) und reduzieren so
den Polyamingehalt
-- Grüner Tee / Grüntee: hemmt
Orotidylsäuredecarboxylase (ODC) und reduzieren so den
Polyamingehalt
-- Obstsorten mit dunkelblauer, purpurroter oder
roter Farbe (z.B.
Holunder, Kirschen, Heidelbeeren): enthalten
Anthrocyanidine: Das sind Antioxidantien, die
Orotidylsäuredecarboxylase (ODC) hemmen und so den
Polyamingehalt reduzieren (richtig leben, S.173)
-- Zwiebel, Dill, Estragon, Brokkoli / Broccoli,
Knoblauch: "Sie
wirken leicht antibakteriell gegen viele der
polyaminproduzierenden Belastungen" (richtig leben,
S.173), gleichzeitig sind diese Gemüse auch leichte
ODC-Hemmer (richtig leben, S.174).
-- Kurkumin und Kurkuma: Wirkt "stark hemmend auf die
Polyaminsynthese" (richtig leben, S.174).
Ausgleichende
Lebensmittel, die den Polyamin-Wert herabsetzen (je nach
Blutgruppe)
-- Granatapfel: hemmt
Orotidylsäuredecarboxylase (ODC) und reduzieren so den
Polyamingehalt. Einschränkung: Für Blutgruppe B und AB
schädlich (richtig leben, S.173)
-- Guave:
hemmt Orotidylsäuredecarboxylase (ODC) und reduzieren so
den Polyamingehalt (richtig leben, S.173). Einschränkung: Für Blutgruppe AB schädlich (4
Strategien, S.194)
-- Kochbanane: hemmt Orotidylsäuredecarboxylase (ODC) und
reduzieren so den Polyamingehalt. Einschränkung: Für
Blutgruppe 0 und A schädlich (richtig leben, S.173).
Und so wird ein Leben
ohne Arzt auch im Alter möglich sein.
